バスケットをやれば身長はのびるかな？
よく、バスケットをやると身長が伸びると言われますが、本当なのでしょうか？
結論からいうと、わかりません。
成長期に背が高くなりたいという理由で、バスケットに入っても、
平均身長ぐらいで、終わるという可能性もあるし、身長が高くなるかもしれません。
実際のところ、誰にも分らないことです。
確かにバスケットボールは、ジャンプをするので、骨端線に縦方向の刺激があり、
身長を伸ばすのに良いスポーツのようですが…
しかも、縦方向の刺激が、単純でなく変化にとんでいるからバスケットはいいみたいで、
縄跳びだと、刺激が単純なので、背が伸びる可能性は低いと言われています。
そして、バスケットの選手をみていると、背が高い人が多いのは事実です。
背の低い人でも、活躍している人はいますが、イメージとしてはやはり背が高いというイメージです。
だけど、こうして改めて考えてみると、部活でバスケットをやってた人が必ず背が高いかというと、
そうでもないような気がしますよね。
バスケットをやっていても、背が伸びなかった人もいたはずです。
なぜ、身長が高い人が多いというイメージがついたのかというと、背が高い人が有利なスポーツで、レギュラーは背が高い人の方が圧倒的に多いからではないでしょうか
なので、成長期に身長が高くなる確率を上げたい場合には、
「栄養」「運動」「睡眠」の3要素を充実させることです。
背が高くなるようにベストを尽くして、確率を上げていくしかありません。
そこで、栄養面でのサポートは、成長期応援サプリメントを利用するのがいいでしょう！
サプリメントなら、忙しいお母さんの負担を軽減させることができ、
好き嫌いの多い子供でも、栄養面のサポートができるようになります。
よく遊び（運動）、たくさん食べて、ぐっすり眠る生活をしていけば、
高い確率で、身長が高くなると思われます。
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